喝谷雨茶有什么好处

1、谷雨茶中含有维生素、氨基酸、茶多酚等多种营养成分，人体适量的食用，能够补充营养，提高自身免疫力，对外界病菌有所抵抗。2、谷雨茶中含有一定的咖啡碱，而适量的食用咖啡碱能够提高胃部胃酸分泌，从而加快肠胃消化，帮助食物残渣及尿液的排出。

谷雨茶是春天的第二批茶叶揉制而成的，谷雨茶生长在温和的春季，口感醇香绵和。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的；一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，被称为旗枪；一芽两嫩叶的茶是三春茶像一个雀类的舌头，被称为雀舌；与清明茶莲心同为一年之中的佳品。