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火龙果能加热吃吗

2024-12-01 07:24:58

火龙果能加热吃。火龙果属于一种热带水果,它的营养价值非常高,含有丰富的维生素、花青素以及其他的微量元素,可以进行加热食用,但在加热的时候,温度应该保持在70度以下,如果温度太高,就会使得原有的营养价值丢失,尤其是花青素以及维他命C的含量会流失掉。

火龙果因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。里面的果肉就像是香甜的奶油,但又布满了黑色的小籽。质地温和,口味清香。果肉白色或红色。有近万粒具香味的芝麻状种子,故称为芝麻果。火龙果是热带水果,最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。

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