陶冶情操的意思

陶冶情操的意思就是借助美好的东西调节心灵、升华心境、心境就是对事物一定层次的理解。不只有艺术和文学，还是对真实生活、自然美景的体验。以自己的真实体验为主，艺术、文学算是一种总结，找到共鸣，进而引导你的思想和情感进行升华。

陶冶情操方法:

1、绘画——作画过程可以使人胸怀宽阔，意志坚忍不拔，处世谦虚谨慎，陶冶高尚的品德与情操。作画之时，近毫如舟行海面，随机上下，博击起伏；泼墨若马踏草原，任意由缰，驰骋逍遥。

2、唱歌——一首自己喜欢的歌，如置身歌中，使人达到忘我的境地，从而忘记烦恼，消除孤独感，从而达到愉悦身心的目的。3、钓鱼——长期坚持钩鱼，可使情志变得凝重，沉稳，在娱乐中使人格得到锤炼。

4、阅读——书可以养性。读书能明察事理，陶冶性情，开拓胸怀，善待人生。腹有诗书气自华，滋润灵魂的精神食粮，永远不嫌多。5、下棋——培养心静能力，认真程度，培养逻辑性思维、记忆能力、计算能力、竞争意识、培养抗挫折意识、培养良好的心态。

6、书法——在心理上叫做“养心逸情”，一静而百动。同时写字时心境要求做到凝思冥想，心会手到，所谓“潜心妙得”，即有好的心绪才能写得好字。