内卷和外卷是的意思是什么

内卷是指“向内演化”，即团体内部之间，各方为获取更多利益或生存空间而产生的竞争；外卷是指“外部扩张”，即团体通过向外拓展新的资源获得与其他团体竞争的权利。内卷通常是在现有资源没有增加的情况下才会发生的竞争，外卷通常是在现有资源有增加空间的情况下才会发生的竞争。

内卷原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。

外卷指从外部获取资源，把整体蛋糕做大，包含了外部资源的注入、外部市场、知识、智力资本、技术、管理、品牌效应等要素的投入。

由于有外部要素的不断注入，整体事业是不断增长的，蛋糕就扩大的，每个人都能从中获益，整个市场都处于繁荣状态。