哪种凉席比较好

凉席哪种好要根据自己的需要来定，不同的凉席有不同的优点。竹席的凉度很大，所以身体比较虚弱的老人和小孩儿就不适宜，身体好的中青年人最适合了，在炎热的夏季比较凉爽。竹凉席不适合过度暴晒，这样会导致竹凉席变脆，减少使用寿命。

竹纤维凉席

在各种材质的凉席中，竹纤维凉席的透气性和排水性最好，这是因为竹纤维凉席的横截面的空隙很多，当然，竹纤维凉席最大的缺点就是不够凉爽，比较适合夏季不太怕热或者身体比较虚弱的人使用。

麻将凉席

麻将凉席最大的特点就是透气性和散热性很好，但是比较硬，因为中间的空隙比较大，不太适合皮肤娇嫩的小孩儿。

苎麻凉席

在所有的凉席中，苎麻凉席的抗菌性都是最好的，而且还有很好的吸水性和透气性，还可以防静电。苎麻凉席也比较柔软，表面也比较平整光滑，皮肤娇嫩的婴幼儿也可以使用。

夏季铺凉席要注意什么

1、要注意凉席的材质

一般凉席的材质有很多种，如藤席、竹席、亚麻席、皮席、蔺草席等等。所以，最好要选择合适的材质来铺上。天然的藤席、亚麻席、皮席等，都适合一般人群的使用。亚麻席相对感觉糙些，蔺草席性价比最高。

2、要注意凉席的规格

铺席时凉席的规格也需要注意。要做到凉席的规格与睡床的规格要相符。凉席的规格不要大于睡床，也不要小于睡床，这样都不合适。下坠感好的凉席如亚麻席等，可以适当的比睡床规格宽一些。

3、要注意凉席的软硬

凉席的软硬不同，适用于不同的睡床。一般棕棚的睡床适合硬质的凉席，如蔺草席、竹席等；而席梦思这种比较软的睡床，就需要铺软质的凉席了，如亚麻席、软皮席等。

夏天铺凉席的误区

误区一：凉席不用勤晒勤洗

一般人认为凉席不用勤晒勤洗，有的旧凉席只有等第二年使用时，才简单擦洗一下，有的甚至一个夏季都没有晒洗凉席的习惯。殊不知，夏季潮湿闷热，温度高，人易出汗，凉席缝隙中会很容易滋生螨虫和细菌，所以夏季凉席要勤洗勤晒，除螨杀菌，保持凉席清爽干净，才能保护我们皮肤和身体健康。

误区二：凉席不能暴晒

螨虫怕光，暴晒是凉席杀菌除螨的最好方法。材质不同，凉席的杀菌处理方法不一样。藤席、草席经常暴晒是最好最简单的清洁方法。