怎么样养头发

1、选对洗发水：要选择适合自己发质的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水，平时可以定期使用护发素，滋润头发，使头发得到营养。

2、发膜保养：在每次洗头后，护发素是必不可少的同时，可三四天使用一次发膜，对头发进行一个密集的护理。

3、洗发频率：很多老人说头发不能勤洗，否则会伤害头皮，但其实如果不勤于洗发的话，头发将会变得很油腻，因此，最好2天洗发一次。

4、吹发：洗完头发之后，可以使用电吹风吹发，但不能吹得太干，吹到半干之后再让头发自然干。不建议用过热的风，这样会容易损伤秀发。

5、抹精油：在吹风机吹干头发之前，可以使用护法精油按摩头发中段到发尾，这样其一能避免吹干后头发毛躁干燥，第二能对头发起到一个很好的保护效果。