心胸不够豁达怎么办

1、多旅行：很多人在对人对事的过程中，心胸都比较狭窄，如果想让自己的心胸豁达一些，那么就让自己的见识丰富一些。在实际生活当中可以经常去旅行一下，这样就能见识的比较多，心胸也会慢慢的变得豁达。

2、提高自己的修养：比如经常可以阅读一些书籍，学习一些出类拔萃的人的做法，让自己的心胸和这些出类拔萃的人一样。

3、离开让自己心胸狭窄的环境：当自己感觉心胸狭窄的这种情形要发作的时候，就果断的离开让自己心胸狭窄的环境，当你离开了这样一种环境以后，多少就能平复自己的心情了。

4、寻找专业人士帮忙：可以考量一下自己平常心胸狭窄的频率，如果每一件小事或者大事自己都心胸比较狭窄。这种情况下，应该考虑自己是不是有心理方面的疾病，如果有心理方面的疾病，一定要找专业的人士进行相应的治疗。

5、对人对事不要双标准：在对人对事的时候，千万不要双标准。比如在某些事情上，对自己比较豁达，但是对待别人就不够豁达。在某些事情上，不管是对人还是对己都要用同等的标准来进行规范，意识到自己不能够做的时候就不要强迫其他人做。