依赖是什么意思

依赖，是一个汉语词语，意思是依靠。依靠别人或事物而不能自立或自给称为依赖。俗称成瘾。外来物质进入人体引起的一种心理生理过程的依赖性。依赖思想不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格上的缺陷，只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。要克服依赖习惯、增强自信心、树立奋发自强精神、培养独立的人格。

分类

依赖应该分为两类，分别为主观依赖和客观依赖。

主观依赖

主观依赖为自己的价值要依赖他人肯定，没有自信的表现就是意志较弱，心里需要依赖外界人与物来帮助来证实自己的价值。

客观依赖

客观依赖，比如各种物质，包括食物、金钱。主观和客观依赖也是同时存在，主观依赖的同时客观上也依赖，客观依赖的同时主观上也有依赖。当主观上不在依赖时，客观依赖就不存在了。主观完全独立了，客观依赖就转变成一种支配。

依赖心理完全可以克服，人最终的成功就是发现自我的独立性。一个人意志应该是独立的，不依赖任何外界的力量来证明自己的价值。真正的独立是从心理开始。人的意志也应该是独立的、自由的、无依赖的。

依赖是指一种特定的需求状态。此处指对成瘾物质的特定需求，分为精神依赖和躯体依赖两类。精神依赖是习惯性需求、躯体依赖则是机体反应性需求，二者常同时存在。通常依赖性不高的物质早期仅有精神性依赖，而依赖性强的物质在戒除躯体依赖后常可长期潜隐有精神依赖。