哪种梨适合做冻梨

哪种梨适合做冻梨?了解冻梨这个水果的小伙伴应该都很清楚，冻梨是经过冷冻而成的梨子,可以用各种梨子制成，而且冻梨还是东北70后和80后，童年美好甜蜜的记忆，接下来就一起去看看冻梨用什么品种的梨吧!

哪种梨适合做冻梨

1、秋白梨

秋白梨是一种产自中国北方的梨品种，其果实呈扁圆形，果皮为黄绿色，果肉为白色或黄色，口感细嫩、多汁、清甜。

2、苹果梨

苹果梨是一种外形类似苹果的梨品种，其果实呈圆锥形或扁圆形，果皮为黄绿色或黄色，果肉为白色或黄色，口感细腻、多汁、甜美。

3、其他品种

除了酸梨和香梨之外，还有其他品种的梨适合制作冻梨。例如，瓶梨和苹果梨都具有丰富的汁液和独特的口感，也可以作为制作冻梨的选择。当然，在选择其他品种的梨时，要注意其果肉的质地和口感是否适合冻梨的制作。

冻梨的功效与作用

1、润肠通便

冻梨含有丰富的果胶和膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且膳食纤维还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积，从而帮助粪便排出体内，对人体来说具有润肠通便的作用。

2、降压镇痛

冻梨中含有丰富的维生素B，吃冻梨能有效缓解高血压患者头晕心悸的症状，起到降压镇痛的作用，对心脏病、高血压和失眠多梦的患者都有帮助。

3、生津止渴

冻梨中含有丰富的水分、有机酸成分，食用后不仅可以为人体补充一定的水分，而且还可以刺激唾液和胃酸的分泌，因此对于一些经常口干、口渴的人群来说可以适当地吃一些冻梨，具有生津止渴的作用。

4、清热止咳

冻梨中含有丰富的水分、维生素和矿物质，而且其性质偏凉性，吃起来冰冰凉凉，食用后可以有效地降低体内的火气，并可以缓解因为肺气过盛而导致的咳嗽、咳痰等症状，具有清热止咳的作用。

吃冻梨的注意事项

不能过量食用，不能会让身体内寒气过重，引发一些身体不适，另外那些本身就是寒性体质或者存在脾胃虚寒症状的人群，更不能吃冻梨，不然会让这些不良症状加重，会对身体健康不利。