家庭自制莲藕玉米排骨莲子汤

2025-04-26 02:10:12

1、排骨洗净后放入沸水锅里焯去血沫

2、将焯去血水的排骨倒入滤水篮里冲洗去血沫

3、将焯去血沫的排骨放入锅中，加入适量清水一起煮

4、排骨煮10分钟后放入莲藕、莲子和甜玉米一起煮25分钟

5、最后煮好加入适量盐搅拌均匀即可

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