每日六件事让你又白又嫩，惹人爱

1、第一步去角质现代很多人人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因艾绱书虻素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。所以要改善暗沉肌肤，让肌肤变白嫩，去角质是必需的，但去角质也不能太频繁，油性皮肤每周一到两次去角质就可以了。干性或敏感性皮肤可半个月或一个月去一次。

2、第二步面膜美白面膜通常情况是先补水后美白，自己本人是经常换面膜的，每个季节用不同的面膜，当然买面膜的时候要根据自己的皮肤来买面膜，因为每个人的皮肤程度都是不一样的。

3、第三步睡前敷黄瓜每天晚上要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

4、第四步化妆水美白可在在睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透喔。

5、第五步中医美白如果有可能可以去中医医院配一些药方，这样可使皮肤更好。

6、补充胶原蛋皈寿凿几白科学研究发现构成皮肤的主要成分是胶原蛋白，皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性在20岁骀旬沃啭时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。因此适当的补充胶原蛋白也是美白的一种方式。