茯苓薏米赤豆粥
1、先将薏米、赤小豆提前泡3个小时。
2、大米提前半小时泡上,这样煮的快一些
3、再将大米和薏米、赤小豆共煮粥。
4、大米薏米赤小豆煮15分钟后,调小火
5、然后加茯苓粉再煮5分钟左右。
6、成粥后加白糖少许。
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1、先将薏米、赤小豆提前泡3个小时。
2、大米提前半小时泡上,这样煮的快一些
3、再将大米和薏米、赤小豆共煮粥。
4、大米薏米赤小豆煮15分钟后,调小火
5、然后加茯苓粉再煮5分钟左右。
6、成粥后加白糖少许。