红枣红薯红糖汤-超简单的美容养颜补气血妙方
1、红枣洗净,红薯削皮切大块
2、锅里加入适量水,然后放入红枣、红薯、和红糖大火烧开后可以改小火煮1个小时左右孀晏弁钾也可以用电饭煲里的汤/粥功能,煮2个小时或者也可以用高压锅大火煮上气后,改小火炖一个小时(红糖可根据自己口味来,喜欢鸬枝掇铜甜的可以多加一点,不喜欢吃甜的可以少放一点)
3、煮至汤成深红色,红薯糜烂即可出锅成品,香甜可口,营养丰富
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