经常牙龈出血还伴有口臭怎么办
1、纠正刷牙方法牙龈是很脆弱的,有的人刷牙时用力过度,会让牙龈在无形中被刷伤,久而久之牙龈表面就会出现伤口,一刷牙就出血。因此要纠正刷牙方法,控制刷牙力度。并且不要购买刷毛太硬的牙刷。
2、治疗牙周病牙周病引发的牙龈出血,常表现为吃东西、刷牙时明显出血,严重者牙床反复肿胀,甚至引发牙齿松动。单纯的洗牙、止血药或维生素等都是治标不治本,应在彻底清洁牙齿的基础上做系统的牙周深创治疗。
3、使用功效型牙膏如果是口腔炎症引起的牙龈出血,那么不妨试试蒲地蓝牙膏,牙膏内含蒲地蓝活性精华成分,提取自蒲公英、苦地丁、黄芩和板蓝根殪讧唁跬等具有清热解毒、消肿散结功效的天然植物药,坚持早晚使用,对改善口腔炎症、缓解牙龈出血具有明显效果。
4、远离垃圾食品有的垃圾食品吃多了就会口腔上火,而口腔上火会诱发牙龈出血等问题,因此平时建议少吃或尽量不吃垃圾食品,如果实在要解馋,吃完记得及时刷牙漱口,并且多喝水!
5、牙龈是非常脆弱的,因此日常生活中一定要在饮食和生活上注意各个细节,以保护牙龈!
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