鸡里脊肉的做法
1、洗净鸡胸肉,加入适量料酒(如果喜欢西式口味可用红葡萄酒代替)、葱末、姜末、香菜、沾咎悉能适量盐腌制12小时,捞出去掉所有的调料渣,控干备用。
2、热油锅,将鸡胸肉放入油炸,待皮稍微变色即用漏勺取出控干油备用。
3、留下少许油,倒入烤肉酱、蚝油、酱油按1:1:1的比例倒入锅中,并加入适量水、糖一勺、鸡精一勺烧开,倒入鸡胸肉,盖上盖子闷一会儿,待汤汁浓稠即可出锅。
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