宝宝断奶后的饮食如何掌握

1、 因为断奶后婴儿胃肠消化功效较差，饮食还不能和成人一样，要在本来婴奚薮巴赳儿已习惯食用的各种辅助食品的基本上，逐步增长新种类，使婴儿有一个适应进程。

2、 婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主改变为以谷物、肉类、蔬菜等为重要饮食。

3、 留神抉择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。

4、 烹调方式以切碎烧烂为主，多采取煮、煨、炖、烧、蒸的办法。

5、 不要给婴儿只吃汤泡饭，汤只增添味道而缺少养分，并轻易囫囵吞入，影响消化。

6、 进餐次数可逐日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时跟昼寝后加一次点心。婴儿渐大后可改为4餐。