喝酒过后很难受 手脚麻木 怎么解决

1、喝酒吃菜。一般都是大家聚在一起就开始喝了。其实在喝酒之前最好先吃点东西，吃点主食或喝点酸奶啥的。这样能够缓解胃的压力。否则酒后胃会难受而且伤肝

2、酒桌上遇到自己喜欢的菜 不要吃太多。我就是经历过这样的事，因为你大吃一道菜，如果你喝醉了，一想起那道菜你就会有点恶心的感觉。东北话就是别吃顶着。

3、如果你感觉到有些头晕 那就停止喝酒吧。这个时候一定要控制。缓一缓。哪怕是装也要停止喝酒，再喝肯定会醉

4、当你醉酒了，如果出现呕吐等现象，那么一定要快点休息。小睡一会后不要急着吃定西，冲一杯热糖水，慢慢喝，以为过一会你还可能会呕吐，如果吃东西就不好了。

5、醉酒当天肯定是最难受的。晚上你会睡不着而且躺着会想吐。第二天早晨要喝点粥养养胃，别吃油腻的东西就好了