怎么用好保温杯，不被保温杯毒害

1、保温杯不能装的饮品

2、1.制蛸韶廓牛奶等乳制品 , 在冬天，为了让牛奶保温，很多人会理所当然地把牛奶装入保温杯中，实际上这是非常错误的做法。一方面，牛奶在高温环境下，其中的维生素等营养元素会遭到破坏；另一方面，牛奶中的微生物在适宜温度下会迅速繁殖，使得牛奶很容易发生变质。如果非得用保温杯装牛奶，那么牛奶在保温杯中最多装1个小时就要喝掉。

3、2.豆浆 ,豆浆营养丰富、味道可口，当然也备受微生物的喜爱。把豆浆装入保温杯中，保温杯充当了细菌的培养皿，长时间存放就会酸臭变质。除此之外，保温杯也会破坏豆浆的口感，让它不再像新鲜豆浆一样浓郁甘醇。

4、3.保温杯和茶，是大街小巷的常见搭配，殊不知茶多酚在高温环境下容易被氧化成茶褐素，因此这种做法会导致茶中的营养流失。保温杯泡茶会使茶叶中的可溶成分在第一次冲泡中就大量溶出，不仅损失营养价值，还会让茶苦涩无香。

5、4.果汁、碳酸饮料 ,市面上的保温杯大多是不锈钢材质，当用保温杯盛放果汁等酸性较高的饮品，会加剧不锈钢中重金属元素的迁移，从而带来健康隐患。同样的原理，因为碳酸饮料也是酸性饮品，因此也不宜装在保温杯中，以免加速保温杯析出重金属。

6、5.中药 ,不少人会把泡好的中药装进保温杯，方便携带。可中药中的成分酸碱不一，有些中药属于酸性，装在保温杯里会和内壁的铬、镊等元素发生化学反映，从而对人体产生毒害作用。另外，直接用保温杯或保温瓶泡中药也是不可取的，会使药效受限。

7、选用质量较好的保温杯

8、1.灿碴鹜翩专家建议应尽量选用304不锈钢内胆的保温杯。2.测杯子材质 , 如何确定杯子是什么材质呢？可以用吸铁石测试一下，304材质不具有磁性，用吸铁石靠近不会反应，而201有磁性，遇到吸铁石会相吸。3.看配件质量 , 保温杯的配件质量也可以从侧面反应保温杯的好坏。健康环保的配件一般采用食品级塑料，气味小、表面光滑无毛刺；如果是普通塑料，往往会有塑料气味。

9、第一次使用保温杯要预热

10、1.如果保温杯是刚购买，那么第一次使用时最好是用热水（或冷水）预热（或预冷）5-10分钟，能让保温杯有更好的保温效果。

11、2.去郊庀锍秘异味牙膏去异味牙膏可以有效清除口腔内异味，实际上保温杯内的异味也可以用牙膏来清除。用牙膏仔细清洗杯子内部，异味能有效被去除。柠檬片去异味将保温杯清洗干净后，放上隔氆吠割几片鲜切的柠檬片，然后倒上热水，泡一个晚上后，杯子基本上就没异味了。橘皮去异味将新鲜的橘子皮或者柚子皮放入杯中，盖上盖子放一个晚上。