#我来了#减肥的水果沙拉

1、挑选新鲜的时令水果，我选的是火龙果、感眷挖鸽猕猴桃、桔子和木瓜，这几样水果都是减肥水果，富含维生素，注意水果要新鲜，软烂尽量不选用。

2、桔子剥皮，去掉橘络备用。

3、猕猴桃去皮，切小块备用。

4、火龙果去皮，切成和猕猴桃一样大小的块，备用。

5、木瓜去皮去籽。也切成小块备用。

6、把这四种水果混合到一起，再加入桑葚，加入沙拉酱拌匀，很魑徒扮阙简单就搞定了，酸酸甜甜很爽口，保证你吃到停不下来。

7、这份水果沙拉减肥又营禾孀嵛羟养，桔子有化痰止咳的功效，猕猴桃富含维生素C，木瓜养颜美容，火龙果是减肥佳品。如果不喜欢吃这些水果，也可以挑选其他自己喜欢的水果搭配充全煲镆起来。比如葡萄、桃子、草莓等等。也是做水果沙拉的佳品。