总是听到一些奇怪的声音怎么办

1、 如果总是听到一些奇怪的声音，不管是家里还是上班的地方，都应该先仔细检查一下环境，找到声音的来源，把可能的隐患找出来解决。

2、 如果总是听到奇怪的声音，但是这种声音不是很大，比较细微，不影响自己的生活，就可以选择不去理会，也许过段时间这种声音就会消失了。

3、 如果这种奇怪的声音干扰到了自己，又查不出到底是哪里发出的，可以问问旁边的其他人听到声音没有，让其他人参与找出声音源。

4、 有时候听到一些奇怪的声音，有可能是因为自己最近压力太大了，神经系统有些衰弱所致，平时应该适当放松压力，保证充足的睡眠时间。

5、 要看看这些奇怪的声音是不是从自己耳朵里发出来的，仔细查查自己是不是有耳鸣现象。如果耳鸣很严重，要每天给耳朵按摩，不用耳机，以免损害听力。

6、 如果这种奇怪的声音干扰了自己的生活，但是问了其他人，他们都没有臭耔贾谷听到声音，就要看看是不是自己出现了幻听幻觉，应该去医院做一个彻底的检查，及时治疗。