拥有快乐的生活方法

追求快乐生活是每一个人的人生目标。学习工作交际生活最终的目标：幸福快乐健康圆满

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快乐生活

心理健康

快乐生活：

1、情感：亲情？穆螋湄澜爱情？友情？人们常说情感是世界上最可贵的东西，是唯一值得留念，也是最为放不下的东西。少一点矛盾，少一点争执。多一点友爱，多一点珍惜。生活也就多一点幸福。

2、思想：国王问牧童的故事，思想是快乐的，那么快乐是无法被人剥夺的。出海卖鞋的故事，商机是一个人的眼光。西游中有一句很经典的对白：无论是快乐还是痛苦，都必须坚持的走完自己的人生。佛家的思想：快乐与痛苦只是个人的思想。富足而并不快乐，痛苦并快乐着的故事都是存在的。

3、心灵：沉静在自己的世界里的人很乐观。为什么？这就是心灵的力量。孩子的心很天真、活泼、开朗，说明心灵很健康。无论大人、小孩，心灵也是使人快乐幸福的源泉。

4、忘记：没有记忆的生霰翌倡戈活，不能说快乐，但至少是没有痛苦的。生活需要我们忘记的是一些不开心的事情，需要我们记得的是一种情感。养成一种善于忘记的习惯，生活也会变脲摩喜清得更通畅些。忘记不应该忘记的东西，那么也是一种迷失自我的现象。

5、实现：成功与实现是同时存在的。生活中有许多的庆典，无论是朋友的、同学的、亲人的，在场合中你们快乐吗？其实大家都是快乐的。为什么？达到理想的目标，就是一种快乐。失去、挫败我们会怎样？快乐？

心理健康：

1、心理训练：择吉结合打一字？A、给B、语C、字D、中E、让

2、直追前人打一字？A、漏B、个C、局D、哨E、梦

3、半生喜缘打一字？A、光B、跑C、川D、山E、结

4、轴头半径打一字？A、黏B、轻C、书D、岗E、民

5、字迷答案：1、给2、个3、结4、轻