了解自己:我是一个怎样的人
1、自己对自己的认识:自己对自己通过认真的思考,客观的评价,不过分美化,也不贬低。只是坦然的面对的自己,不需要别人知道,其他人也不会知道,所以,真实、客观的想一下自己。
2、听取别人对自己评价:他可能不是最了解你的,但是确是你给他的性格、处事的一面。不管好坏,都可以虚心听取。还有就是自己对自己评价时总少不了有盲点。
3、从角色扮演方面自省:生活中,我尺攵跋赈们是父母的朋友,朋友的朋友,老师的学生,,,各种角色有各自的约定俗称的底线和规范,你是否做好了呢?
4、从跟别人的比较中了解自己:跟自己同辈、同一水平的小伙伴比较,如上进的人中你属于哪个?有待进步的人中你又在哪个水平。
5、社会实践中发现更多的自己:在操作中发掘自己的无限潜能,也能很好的进步,弥补自己的不足。
6、专业测评:可以求教心理咨询师用心理学上的各种量表全面的了解自己。当然,这个就上升到专业水平,一般不建议去尝试。
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