秋天脸上起皮怎么办

1、多补充水分秋天脸上起皮最好的方法就是多补充一些水分，清晨醒来，侧身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，这一姿势有助于肝脏胆汁的排除，加快水流过和冲击这个系统的速度，将体内有毒物质除。

2、正确洗脸方式用接近人体体温的温度来洗脸时最合适的，用约35℃的温水洗脸，可以用毛巾一边轻抹皮肤，一边冲洗，这样能够温和地带走脸部的赃物。过热的水除了软化角质外，袖紫囫挡还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙。另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果。

3、选择合适的洁面产品油性皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁去油力比较强的产品，选择有控油效果的洗面奶，天然的芦荟，绿茶控油洗面奶是不错的选择。

4、常备保湿喷雾化妆水化好妆后，或感到皮肤发紧时，可用直曦勤鸷喷一些保湿喷雾化妆水在脸上，以补充水分，保湿喷雾化妆水，清爽不瑗泫蹒蛸粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。秋季室内空气干燥，除了定期喷雾外，在暖气上搭块湿毛巾，也可使空气湿度加大。

5、定期做补水面膜秋天脸上起皮一般是由于脸部缺水而导致的，所以定期做补水面膜，一周两次或者三次，不要太多次，皮肤会吸收不了。平时也可以做一些胶原蛋白的面膜，补充皮肤里的蛋白质。可以让皮肤变得更加有弹性，类似猪皮面膜，蚕丝蛋白面膜都可以，改善皮肤特点还可以有美白的功效。

6、勤用护肤霜用护肤霜，这个是改善皮肤干燥的一个绝招，皮肤特别干的时候连粘稠的水乳都满足不了皮肤的需求，那这时候就是霜状护肤品登场的时候了，霜状的属于大分子护肤品了，可以及时锁住皮肤的水分，防止皮肤水分溜走。所以皮肤干到起皮的时候就试试护肤霜吧。