怎么自制素汤圆馅?

2025-03-21 14:07:45

1、苏子洗净沥干,平底锅最小火慢慢炒

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2、炒到香气冒出来,或锅底有噼啪声

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3、放入料理机搅打,我用的博朗,容量比较小

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4、打的过程中会出油

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5、打一会儿,往里面加一些无味的植物油继续打,我用的玉米油

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6、打到这种程度就差不多啦

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7、我放了一些碎冰糖增加甜度,也可以放蜂蜜或者白砂糖

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8、再次打匀后盛出,我盛出后又拌进去了红糖,不然不够味道

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9、用瓶子装起来放到冷藏室,早上用的时候取出来就很方便。

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10、馅儿放多放少随心而定。

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11、这样每天早上都可以吃现做的汤圆了。

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