吃柿子时注意哪些问题才能更健康
1、1.不要跟螃蟹同时吃。柿子与各类螃蟹一同食用会导致肠胃疼痛,严重的情况下会产生结石。
2、2.喝酒不要吃柿子。由于酒属热性食物,柿子属寒性食物,同时食用会导致肠胃不适,建议不要同时食用。
3、3.不要跟红薯一起吃。柿子与红薯一起吃会产生大量的酸,导致肠胃不适,严重饿情况下也会产生结石。
4、4.不要跟海带一起吃。海带是高钙食物,食用柿子后会产生胃酸,酸和钙在胃中结合会导致肠胃不适。
5、5.要适量食用。柿子属于寒性食物,如果大量食用会导致胃寒,产生肠胃不适党的问题。
6、6.要剥皮吃。柿子皮还有大量酸性物质会导致肠胃不适,所以建议吃柿子时要将皮剥去。
7、7.最好饭后吃。空腹吃柿子会加速柿子进入胃中产生酸性物质,加速肠胃不适。
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