豆豉鲮鱼油麦菜

2025-04-23 05:50:37

1、准备好原材料；

2、烧锅开水，加入适量的盐和几滴油；

3、下入清洗干净的油麦菜去焯一下后捞出；

4、烧热锅，加入少许油，下入蒜片煸炒；

5、再加入豆豉鲮鱼煸炒一下；

6、下入刚焯过水的油麦菜；

7、翻炒均匀后盛出；

8、装入盘中。

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