宝宝应该怎样预防龋齿

1、早护牙早受益　　国际上要求应尽早给孩子树立保护牙齿的心理意识，教会孩子正确的保护牙齿的方法。建议从一岁开始保护牙齿，越早进行护牙的孩子，明显龋齿发生概率会逐渐降低。

2、正确刷牙　　从小时候就教会宝宝正确刷牙的方法，目前不少相关牙科专家建议，当宝宝的第一颗牙齿萌芽的时候，就应该帮助他刷牙。无论是使用纱布还是儿童牙刷，每天清晨起床和晚上入睡都应该做好牙齿清洁。一般年龄较小的宝宝使用纱布刷牙，大一点的宝宝选择软毛牙刷。

3、远离奶瓶龋齿　　为什么会产生奶瓶龋齿这种现象？就是因为部分宝宝一边含着奶瓶一遍睡觉，宝宝的奶粉中含有大量的碳水化合物，长时间这样会导致大量的糖分附着在宝宝幼嫩的彗祗抑罅牙齿上，从而给有害细菌的生长创造了绝佳环境，进一步导致龋齿产生，所以如果宝宝有睡觉含着奶嘴的习惯的时候，家长要注意帮助宝宝戒掉这个坏习惯。

4、服药后及时漱口　　为了孩子服药体验，很多宝宝常用药物中含有大量的糖分，因此建议服用药物之后最好漱口。

5、少喝含糖饮料　　饮料含有大量糖分，也就是含有大量的碳水化合物，这些物质是导致龋齿出现的帮凶。

6、饮食结构合理　　饮食结构的多元化不仅可以保障宝宝成长发育所需营养物质的充沛，还可以帮助身体抵御各种疾病的侵害。醑穿哩侬对于含糖量较高的食物应注重摄入的总量，避免食物对牙齿根部基础的侵害。含有较多钙、磷、氟等物质的食物可以有效帮助坚固牙齿。双管齐下，做好饮食平衡帮助孩子从小打好基础，对以后身体各方面的成长发育都有帮助。

7、定期检查牙齿　　每经过半年或一年的时间系统检查一次口腔健康，对龋齿的预防极为有效。