头发少怎么补发增发
1、通过植发技术增发,植发之前要做好检查,检查毛囊情况是否沾咎悉能适合植发,植发效果不错,一般得花费1-3万元之间。
2、可以通过药物来促进头发生长,比如常见的养血生发散,中药里面的何首乌也很不错。
3、经常做头部的按摩,促进头部血液循环,慢慢头发就会长出来了。
4、尽量不要烫发染发,减少对头发的伤害,保持头发清洁。
5、加强身体锻炼,增强运动,促进新陈代谢,加速毛囊生长。
6、没事的时候多晒晒太阳,补充紫外线,另外要吃一些黑色食物,如黑芝麻黑豆等,选择一些好的养发护发产品。
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