冬季湿疹怎么办

1、应立即寻找过敏源在日常生活中，由于个人体质筻框盎褴肤质的不同，使得有些人在食用某种食物后会出现过敏的情况，如海鲜类食物，过于辛辣刺激的食物等；另外由于冬季气候比较干燥，风尘也比较大，若不及时为皮肤补充水分的话，也是容易因此而诱发湿疹的。因此，建议在发现自己得了湿疹后，应立即根据自己的真实情况来进行治疗。

2、应注意减少外部刺激无论湿疹的发病位置在哪里，无论患处是否严重，都应做好防护工作。如患处在手部，则应尽量减少碰水的次数，必要时可以带橡胶手套来做家务；若患处在眼部，则应尽量保证眼部周围皮肤的干燥，必要时可以不洗脸；若患处在脖子处，则应尽量避免穿领口过紧的衣服等。

3、应注意饮食的清淡性在日常生活中，我们每个人的饮食习惯口味等都不同。如有些人嗜好辣椒，每天必须得有辣椒才能吃的下饭；有些人喜欢吃咸食，如腌鱼，咸菜等。虽说每种食物都有一定的好处，但若在患病期间仍不懂得忌口的话，是很容易导致病情加重的。因此，建议在生活中应多吃一些新鲜蔬菜与水果，应尽量保证饮食的清淡性。

4、应保证生活的规律性现代社会，由于生活压力与工作压力都比较大，使得许多年轻人迫于生计而不得不整日忙于工作，要不就是成天的加班熬夜，要不就是三天两头的出差，长期下去是很容易使身体出现毛病的。因此，建议在生活中应尽量保证作息时间的规律性，保证睡眠时间最少为六小时。

5、应及时去看医生湿疹不同于感冒发烧等疾病，并不是通过简单的吃药打针就可以进行治疗的。若在发现身体出现异样后，不去医院而自行涂抹药膏的话，是很可能导致病情加重的。因此，建议在生活中在身体出现问题时应及时的前往医院寻求医生的帮助，最好在医生的建议下来进行治疗。