怎样度过怀孕在家养胎无聊的日子呢

1、陪爸妈聊天。在家安心养戒了藜咭胎的时候，可以多陪陪爸妈聊天，即使是住家公家婆家，也要多陪他们聊天，增加一下彼此之间的感情，增加一些了解，不要让自己一直闷着哦。养胎要保持心情愉悦。

2、看一些有关于怀孕的书籍。怀孕在家，可以提前买一些关于怀孕的书籍，多学习一下，这样生宝宝和抚养宝宝的过程中，才能做到得心应手呢。

3、织毛衣。织毛衣是比较好打发时间的一项事情，即使怀孕了也可以给自己找点事情做，不要整天玩手机看电视哦，可以快要出生的宝宝亲手织一件衣裳，这将会很有纪念价值的呢。

4、听一些儿童歌曲。如果胎儿比较大了，可以适当听一些儿歌，跟肚子里的小宝宝说说话，聊聊天，抚摸一下肚子里的宝宝，宝宝是可以感应得到的哦。

5、多走动一下。养胎的时候，要多下楼走走，呼吸一下新鲜空气，这样整个人都会好很多的，不要郁郁寡欢，多走动一些，对胎儿的成长也是有好处的，对于后期的顺产也是有很大的帮助。

6、多休息一下。怀孕的人很容易感觉到累，也很容易感觉饿，饮食上要少吃多餐，饿了就要找东西吃，在养胎的过程中，不能减肥的哦，但也不要吃得太补，变得太胖也不好。