鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

2025-04-09 06:44:52

1、茄子洗净切成均匀的块状,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦涩。之后捞出茄子块,用清水冲洗干净,沥干备用。

鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

2、蒜瓣剁碎,姜切成细末,青红椒切成细丝备用。

鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

3、热锅凉油,放入茄子块煎至两面金黄,捞出沥油备用

鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

4、另起锅热油,放入蒜末和姜末炒香,再加入瘦肉末煸炒至变色。

鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!
鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

5、加入适量的酱油、料酒、白糖、盐炒匀,然后加入适量的水煮沸。

鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

6、放入茄子块炖煮5分钟,让茄子充分吸收鱼香汁。

7、最后,加入青红椒丝翻炒均匀,勾芡收汁。

鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

8、出锅前,加入适量的醋提鲜,翻炒均匀即可。

鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:47
  • 阅读量:35
  • 阅读量:42
  • 阅读量:88
  • 阅读量:77
  • 猜你喜欢