过敏性鼻炎的预防与治疗

　　过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是由于致敏原进入机体后，而引起机体产生的过敏反应。常表现为阵发性讯唰昭磉急性发作，发病快，消失快。发作时可有鼻痒的先兆症状，继之，连续打喷嚏，少则一至几个，多则几十个，常伴有流大量清水样鼻涕，鼻塞，嗅觉障碍，还可能出现流泪、头痛、耳鸣、咽干、咽痛等，而全身症状轻或无。

近年来，此病发病率明显增高。根据症状可分型

1、　　1)常年发作型：不分季节、时间、地点，随时随地发作。

2、　　2)季节性：只是在某一季节方发作。常见的致敏原可分为　　①吸入性过敏原，如花粉、尘螨、真菌、工属蟓彩瘵业或农业的粉尘，冷、热、干、湿等气候变化;　　②食入性过敏原，如牛奶、海产品、肉类、豆类及某些药物;　　③直接接触过敏原，如化妆品，肥皂、油漆、胶水、氨水等。　　过敏性鼻炎有家族遗传史即父母一方有过敏性疾病者，其子女发病率高于常人。

　预防保健：

1、　　1.避免与过敏原接触尽量避免或减少吸入有刺激气味的气体。避免被动吸烟。外出时应做好防护，必要时戴口罩，特别是季节性发作者。

2、　　2.注意鼻腔清洁卫生，避免用手或器械掏挖，以免过度刺激或损伤鼻粘膜。

3、　　3.经常用手按摩鼻部，使局部达到热感，以促进局部血液循环，以增强鼻部的抗病能力。

4、　　4.饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜水果，避免进食过敏原。

5、　　5.控制过敏原：当春天来临之际，我们应尽量避免花粉的飘散;尽量避免居住在潮湿的环境中，不要在家中堆放杂物，使居室的灰尘减少到最少的程度;不要饲养宠物或接触宠物;不要吸烟，并尽量避免被动吸烟，保持室内空气流通。

6、　　6.药物治疗：抗组胺药物、皮质类固醇激素等，但应在医生指导下使用。