海参瘦肉汤的做法

2025-04-27 07:15:36

1、装入适量的纯净水,将海参置入容器放入冰箱冷藏镢草霜盗室泡24-48小时,每8小时换水一次直至发软。取出内筋和沙嘴,清洗海参肚内杂质

海参瘦肉汤的做法

2、瘦肉切粒

海参瘦肉汤的做法

3、将瘦肉粒焯水

海参瘦肉汤的做法

4、将准备好的食材放入炖盅

海参瘦肉汤的做法

5、中小火炖2个小时至2个半小时后加盐调味

海参瘦肉汤的做法

6、完成!下面是成品图

海参瘦肉汤的做法
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