猪肝粉的做法婴儿辅食
家里有了宝宝都要注意补铁,满6个月以后除了给宝宝吃含铁的婴儿米粉以外,添加点猪肝粉是很好的补铁方法,下面小编就教大家猪肝粉怎么做?
食材
猪肝 2斤
姜 一块
葱 一根
柠檬 一个
猪肝粉的做法
1、很多宝妈都问猪肝粉几个月宝宝可以吃,满6个月或开始藜局腑载添加辅食宝宝适应以后就可以开始由少到多的添加猪肝粉了。猪肝粉的功效与作用是可以很好的补铁另外吃了对肝脏也有好处。买来猪肝以后切块然后添加柠檬、姜片浸泡。
2、猪肝浸泡一个小时换一次水,可以泡五六个小时将里面的猪血去除干净,然后将猪肝沥水放进汤锅,加冷水。
3、切几片姜和几片柠檬放入锅中,也可以适量再加一些大葱段。
4、水开以后打去浮沫,然后重新换水将猪肝煮熟,煮熟以后切小块然后放炒锅中不停地小火翻炒至干透。
5、然后将炒干的猪肝块加入破碎机中打成粉。
6、将猪肝粉再次倒入炒锅中小火翻炒至干透。
7、猪肝粉怎么保存?最后过筛放进保鲜盒中保存就可以了。
8、猪肝粉可以保存多久?密间糈尢各闭放冰箱冷冻半年是没有问题的。那么猪肝粉怎么给宝宝吃呢?每次给宝宝吃辅食的时候都可以添加少量的猪肝粉搅拌在一起就可以了。
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