丑小鸭如何变成白天鹅

1、少吃肉多吃素。 如果你是个胖子你千万要克制自己啊，能不吃肉就尽量别吃，多吃素菜，多吃水果。

2、心灵美才是第一。 正所谓人丑只能怪天，老天爷给你一副丑面孔也不能怪人，但是提高个人修养也让人觉得你是个很美的人。比如你勇敢、 比如你很有爱心 、 比如你狠会赚钱 、比如你很有才华、 比如你很会为人处事等等

3、多运动。 不要吃了睡睡了吃。要多去外面走走，多运动，最好去参加户外探险，多开阔眼界，如果你是胖子很好那样玩几个月你肯定瘦了一大节。

4、整容不可能金泫险缋取。 有些人说脸型难看可以整形啊，那些只会让你冒更大的风险得不偿失啊。俗话说人靠衣着马靠鞍， 那些丑卿鸺省髋女都是化妆化出来的，所以你也去买几样化妆品把妹妹弄弄眉美白美白一下皮肤（每天必须的），你会越来越好美。