怎么做补血养颜的红豆花生汤

2025-04-18 09:55:34

1、红豆洗净

2、花生择洗干净

3、将红豆倒入电饭煲中

4、加适量水，浸泡三到四小时，我是头天晚上泡的，泡了一夜，其实以前试过，不泡，1小时也能煮开花

5、早晨将花生倒入锅中

6、看看水量是否合适，喜欢喝汤的可以多加点

7、按下1小时粥/汤键，开始炖煮

8、煮至软烂

9、加入适量红糖，搅拌均匀

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