冬季进补--莲子红糖酒酿糖水

2025-04-21 17:38:21

1、准备食材，莲子，红枣，枸杞子用温水浸泡10分钟。

2、汤锅内坐水，把莲子放入。

3、再放入红枣一起煮制。

4、用个勺把上面的浮沫撇掉一些。

5、当莲子与红枣煮出味来了，就放入适量的红糖。

6、再把枸杞子也放入。

7、最后打入蛋花。

8、可以开吃喽~

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。