如何祛痘 实用有效的祛痘小方法

1、　　下面我们就从最常见的芦荟祛痘开始说起。　　祛痘方法一　　补充肌肤水分肌肤缺水就会导致皮脂腺和汗戬宠虾阴脂腺分泌紊乱。　　从而导致油脂分泌旺盛，而产生加重痘痘肌肤。　　所以说即使是油性肌肤也是要适当补水的。　　可使用教清爽的爽肤水和保湿乳液给肌肤进行补水护理，一星期做2~3次的深层补水护理。　　祛痘方法二　　芦荟祛痘芦荟具有非常佳的美容、消炎作用，是对抗痤疮、痘痘最好的佳品。　　将新鲜的芦荟洗净往皮，然后切成小片敷在长有痘痘的地方，10分钟后取下洗净即可。　　祛痘方法三　　首先，让我们把黄瓜榨橙汁。　　取压缩面膜浸透黄瓜汁，清洁好脸部后，将浸透好的面膜纸敷上，可稍稍拧干多余的水分再敷上。　　用完之后，你会觉得肌肤非常的清爽，黄瓜能改善肌肤油脂的分泌，补充肌肤水分，从而削减痘痘的产生。　　祛痘方法四　　将绿豆粉加进适量净水调和成膏状，清洁好脸部，将绿豆膏均匀的涂抹在痘痘处，20分钟后用温水洗净即可。　　绿豆具有清热解毒的功效，能消除痘痘，控制油脂的过旺分泌。　　祛痘方法五　　黄连祛痘黄连是一种具有杀菌消炎、清热解毒的中药，可到药店购买，打成粉末，再加进适量的纯净水，一起混合均匀。　　清洁好脸部，均匀的涂抹上，30分钟后用温水洗净即可。可有效消除痘痘。　　祛痘方法六　　保热年轻的我们是最美的了，很多的女生为了漂亮，在严冷的冬季也穿短裙、薄袜、短夹克。　　这样非常轻易导致女性内分泌失调，引发痘痘的出现。　　所以女生们一定要做好保热工作，特别是月经期期前后，腹部切不可着凉，否则很轻易导致月经期期的紊乱致使内分泌失调使痘痘层出不穷。　　饮食严冷的冬季，油腻辛辣的火锅非常的受欢迎，固然解了馋。　　但脸上的痘痘却会越发的加重，还会给我们的肠胃带来负担而形成便秘。　　祛痘方法七　　饮食严冷的冬季　　油腻辛辣的火锅非常的受欢迎，固然解了馋。　　但脸上的痘痘却会越发的加重，还会给我们的肠胃带来负担而形成便秘。　　所以要控制住自己的嘴巴，尽量少吃，应多吃一些新鲜的蔬菜水果和含纤维素较多的食用品，比如芹菜、荞麦等，帮助肠蠕动，加强消化能力。　　祛痘方法八　　充足睡眠　　有些痘痘是由于睡眠不好或者压力大而导致心火旺引起的。　　所以充足的睡眠对改善痘痘肌肤是非常重要的，在睡前喝一杯温热的牛奶能增强睡眠质量，保证天天八小时的睡眠时间，不要熬夜。　　除了上述的祛痘方法外，要加快祛痘，就是不要让痘痘久久不愈。　　而做到避免过度洗脸，避免经常在烈日下暴晒，避免使用含甘草，激素的祛痘产品，避免用手去挤压，避免用药物来调节内分泌。　　如果做到这几点的话，那么，你的痘痘的消失速度就会加快啦。