腰扭伤的砭石疗法~好文推荐

1、因劳动或运动时，腰部肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉，形成腰部肌肉、筋膜、韧带等项软组织的撕裂或损伤，称急性腰扭伤。

2、本病多因负重过大或暴力冲击，使腰部的肌肉组织受到剧烈的扭转、牵拉而突然受伤。多发生于腰骶、骶骼部和两侧骶棘肌。

3、（一）典型症状常于明显外伤后，出现腰部剧烈疼痛，活动不便，坐、卧、翻身皆有困难，甚至不能起床，咳嗽、深呼吸时疼痛加重。也有些患荨层吒椋者在伤后疼痛不甚明显，而于数小时或1～2天后疼痛加剧。（二）重要体征在患者损伤部位有明显的压痛点，单侧或双侧的骶棘肌、臀大肌出现保护性痉挛，可引起脊柱向患侧倾斜。

4、（一）用加热大砭块在腰部行温法30分钟。（二）在腰部以砭具施以滚法、按法、揉法、擦法10分钟，由压痛处周围逐渐移至痛处。力量须由轻至重。（三）用砭尖点按腰阳关、肾俞、环跳、委中等嫁缓赆频穴位，以痛胀为度。（四）在压痛点及痉挛处行拨法5分钟。（五）配合腰部斜扳法。（六）用砭具行摩法结束。

5、（一）治疗期间卧硬板床休息。（二）局部保暖，勿受寒冷刺激。