你知道你缺啥维生素吗
1、1眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素 。
2、2口臭 ：缺维生素B6、锌。
3、3牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。
4、4唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。
5、5贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸。
6、6易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6。
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1、1眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素 。
2、2口臭 ：缺维生素B6、锌。
3、3牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。
4、4唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。
5、5贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸。
6、6易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6。