如何降低风湿因子

1、关节炎有类风湿行、风湿性和骨关节炎三类，其中的风湿性关节炎就是因为风湿因子过高造成的啦！

2、类风湿因子是由于感染因子(细菌、病毒等)引起体内产生的以变性IgG(一种抗体)为抗原的一牡啾锯辏种抗体，故又称抗抗体。人体内普遍存在着类风湿因子，并起着一定的生理作用。

3、类风湿对人提起着重要的生物作用。它可以调节体内免疫反应;激活补体，加快清除微生物感染;清除免疫复合物使机体免受循环复合物的损伤。但是如果风湿因子过高的话就会引起风湿性关节炎了。

4、那么如何降低风湿因子呢？最主要的就是到正规医院去检查，有病治病。平时注意保暖，防止受寒。注意生活规律性，保证睡眠时间，以使机体得到充足的修养。

5、防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快的心情，乐观的情绪。因为过度的精神紧张可使体内内分泌产生紊乱。