好喝的温补红颜汤
1、新鲜的花生洗净,清水浸泡一会儿。
2、枸杞和大枣,洗净备用。
3、锅中添2碗水,放入花生,开锅后转中小火,盖盖子熬住。(约30分钟)
4、等花生煮熟后,加入洗净的10g枸杞,几颗大枣。
5、盖上盖子,继续煮10-15分钟。
6、加入30g红糖,搅拌至红糖全部融化。
7、继续煮3分钟即可。
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1、新鲜的花生洗净,清水浸泡一会儿。
2、枸杞和大枣,洗净备用。
3、锅中添2碗水,放入花生,开锅后转中小火,盖盖子熬住。(约30分钟)
4、等花生煮熟后,加入洗净的10g枸杞,几颗大枣。
5、盖上盖子,继续煮10-15分钟。
6、加入30g红糖,搅拌至红糖全部融化。
7、继续煮3分钟即可。