感冒怎么办呢
1、葱白3段,生姜15克切片,加水煮沸加红糖搅匀即可。生姜、葱白可散寒、发汗、祛痰
2、桑叶、菊花各6克,薄荷3克,加开水冲泡,调入蜂蜜。薄荷、桑叶都具发散风热作用
3、西瓜半个取瓤切块,西红柿1个去皮切块,榨汁。西瓜、西红柿有利增强食欲,解暑清热
4、葱白2段、白萝卜30克,加水煮沸后趁热饮用。葱白、白萝卜同食可祛寒杀菌
5、用拇指指尖按揉30-50次合谷穴(取穴:在手背,第2掌骨桡侧中点处)
6、用手掌心按揉10-20次大椎穴(取穴:在脊柱区,低头,颈背交界椎骨高突处椎体,下缘凹陷处)
7、用双手拇指按压1分钟风池穴(取穴:在颈后区,正坐,枕骨下两条大筋外缘陷窝中,与耳垂齐平处即是)
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