快速美白的好法子

导语：刚过完春节,不少外出旅游的MM们都黑了一圈吧,大家都房爵璁极渴望拥有通透白皙的好肌肤,可繁琐复杂的美白保养让许多懒MM难以坚持,有没有什么快速美白的好法子呢,下面为你介绍内外齐攻的美白法,让你速变白妹子。　　快速美白讲究效率，通过外调治标，内调治本，内外兼治，美白进程就能大大加快，同时还能满足嘴巴的欲望哦!

外用调理篇

1、阿司匹林面膜　　取5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印也淡化很多。

2、睡前敷水膜　　睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

3、丝瓜汁面膜　　将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

4、甜酒酿美白　　甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。

内用调理篇

1、柠蟀泶慑匕檬水　　柠檬含丰富的维他命C和维他命A、B1、B2，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

2、酸奶　　酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

3、银耳　　银耳是快速美白的方法的重要成分哦。不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。