眼袋、黑眼圈怎么消除

1、方法：补充睡眠（改善睡眠的质量）效果：★★★点评：眼袋或者黑眼圈问题的由来往往还是睡眠不足造成的，所以补充好睡眠时间，改善睡眠质量始终还是首要任务！

2、方法：吃鱼肝油效果：★★★★☆点评：鱼肝油对眼睛具有的好处相信大家也定有所闻，选择上品的鱼肝油的确有益我们眼睛眼袋的消除，不过上品的鱼肝油价格较贵，大家慎重取决！

3、方法：吃鱼头效果：★★☆点评：鱼头含有丰富的胶原蛋白，对于我们去除黑眼圈有着莫大的好处，不过基于人体的消化吸收能力不同，成效也会千差万别！

4、方法：涂眼霜效果：★★☆点评：眼霜对于我们消除眼袋、黑眼圈都有一定的效用，不过普遍来说，见效周期比较慢，对于急性子的人来说可能是一种煎熬！

5、方法：注射玻尿酸效果：★★★★☆点评：最最直接有效的方法，不过这个方法的缺点就是费用昂贵，常见于美容院！

6、方法：涂遮瑕膏效果：★★★☆点评：如其名，遮瑕膏的效用就是遮瑕，推荐的使用场合是紧急的情况，因为遮瑕膏本身就具有伤害皮肤的副作用，如果不是非要用之，不建议！

7、方法：涂bb霜效果：★★★点评：bb霜有较好的遮瑕功能，而且使用起来极其方便，不过缺点就是这是一个治标的方法，只能帮助您度过一时之需！