晕车了怎么办

对很多人，坐车是件很痛苦的事情。随着长途车或私家车一会停一会刹车，头部疼痛，胃里面有酸水往上涌，那个滋味特别难受，我经历过这些，不管多远多射省唏块近的车，以前，一下车，肯定吐了，用了很多的方法，有的效果很好，有的差一点，把几个自己用的小方法分享给大家。

1.吃晕车药。上车半个小时前吃晕车药，吃半片或一片。我妈原理吃一片折腾的比较厉害，后来改成半片了，并且饭要少吃，尤其是油腻的食物。

2.按揉内关穴：在腕横纹往肘侧三个手指宽，中间的位置就是。

一边坐车，一边用点力，一定要用力，并且按的时间要长一点，效果会比较好。

3.坐车的时候，如果前面有位置的话，一定要坐在前面，并且尽量眼睛盯着汽车前进的方向，从侧窗玻璃往外看，容易头晕。

4.我自己每次坐车的时候都尽量站着，两条腿站的比较稳，刹车或一会快一会慢的时候，身体上半部分动的幅度小，减轻了头晕现象。

听别人说，吃些食物，也可以预防晕车，我没试过。希望上面的几条对您有用。