苹果手机限制屏幕使用时间

1、iPhone手机以系统版本13.4为例，在设置中找到屏幕使用时间；

2、点击屏幕使用时间进入，开启此功能会记录设备每天使用时间，点击停用时间，来限制使用时间。进入停用时间设置每天开始时间和结束时间，这里的开始是指停用的开始时间；

3、点击关闭屏幕使用时间，手机将不在限制屏幕使用时间，也不会记录屏幕使用时间。