keep告诉我们减脂期如何吃饭
1、首先打开keep，在右下角有一个“我”。
2、在“我”的页面往下拉。
3、下拉之后有一个“分类菜谱”。
4、点开“分类菜谱”可以看到餐点都已经按照类别分好了。
5、比如我们可以看到主食中需要吃什么，keep会告诉我们多吃杂粮，等等这样的信息。
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2、在“我”的页面往下拉。
3、下拉之后有一个“分类菜谱”。
4、点开“分类菜谱”可以看到餐点都已经按照类别分好了。
5、比如我们可以看到主食中需要吃什么，keep会告诉我们多吃杂粮，等等这样的信息。