痛风患者日常生活应注意什么

2025-04-18 15:59:51

1、休息。在痛风急性发作期间,卧床休息几天有助于保护疼痛的关节,避免大小关节因负荷过重而受损伤。

2、戒酒。饮酒是痛风急性发作的重要诱因,禁止饮酒有助于控制症状,缓解病情,直至治愈。

3、限食。痛风患者应尽量少吃动物内脏(如心、肝、肾)和虾、鱿鱼等海鲜类食物;重症患者应予低蛋白饮食。

4、减肥。痛风患者可通过限制饮食和运动来控制体重,因为人的体表面积、肥胖程度和血液中尿酸含量是成正相关的。

5、补水。每天多饮水、多排尿,有利于尿酸排出,减少痛风结石在肾脏和输尿管形成。

6、药物。患者痛风发作,疼痛剧烈难忍时,可在专科医生指导下使用镇痛类药物,如扶他林、莫比可等。

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