痘痘告诉你哪里生病了

1、前额主要反射区：肝脏长痘内因：肝脏排毒不畅，毒素累积；心火旺盛，血液循环有问题。内因分析：这目愿硅囫段时间的你可能工作压力过大，作息时间无序，熬夜时间较长，脾气暴躁。应对措施：早睡早起，多作运动，学会放松自己，多喝水的同时不妨自己泡一壶杭白菊茶。

2、印堂主要反射区：心脏长痘内因：胸闷，心律不整，心悸。内因分析：这段时间你可能经常进行大体力量的运动。或者，应酬较多，烟酒不断。应对措施：慢走散步，多听轻音乐，时刻告诉自己应该歇歇了。

3、太阳穴主要反射区：胆囊长痘内因：胆囊负担过重；胆囊阻塞。内因分析：你的饮食习惯或许存在重大隐患。应对措施：禁食加工食品，多吃蔬菜水果。

4、鼻头主要反射区：胃长痘内因：胃火旺盛，消化不畅。内因分析：暴饮暴食，刺激性食物摄入过多。应对措施：控制食欲，多吃“苦味蔬菜”，如果可以，泡野菊花喝或者给自己煮碗绿豆粥。

5、鼻翼主要反射区：卵巢或生殖系统长痘内因：卵巢囊肿，子宫肌瘤等妇科问题。内因分析：性生活存在障碍，或者日常护理不当等（女人的问题是比较复杂的）。应对措施：不要过度纵欲或禁欲，一定要及早看妇科医生。

6、脸颊主要反射区：肺长痘内因：肺火蕴热，肺气不宣。内因分析：当然，吸烟是最大的麻烦，或者你的工作环境可能含有毒害气体，有时感冒引起的肺部炎症也不可忽略。应对措施：戒烟！清晨深呼吸，多做有氧运动，晚饭后记得口含一片梨。

7、唇周主要反射区：肠长痘内因：肠热便秘。内因分析：如果你早晨不爱吃饭，或者特别喜欢把方便面之类的当正餐，那你就惹祸上身了。应对措施：多喝水，赶紧补充水果蔬菜，吃一些通便泻火的药也是很有必要的。